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【出張】持っていくべきアイテム7選【旅行】

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皆さんこんにちは。

出張大好き、サウナ大好き、サラリーマンの【からあげ】です。

仕事の関係で月に4回以上出張がある私が、

出張に持って行くと便利、快適になるアイテム7選（＋α）を

紹介していこうと思います。

結論から言うとこの7点です。

  1. 耳栓
  2. モバイルバッテリー
  3. 衣類ケース
  4. デンタルフロス
  5. iPad
  6. ビジネスリュック
  7. ゴムチューブ

下記にて詳しく紹介していきます。

目次

耳栓

出張時はホテルでの就寝となるので、

どうしても寝付けないことが多くあります。

理由は様々あります。

  • 防音が甘く、廊下や隣の部屋の声や音がうるさい
  • 部屋の冷蔵庫の音がうるさい
  • すぐ近くを電車が通りうるさい
  • 近くに病院があり救急車が何度か通る
  • 部屋が真っ暗にならない
  • ベッドが体に合わない
  • 枕が体に合わない
  • 暑いor寒い
  • なぜだか視線を感じる、、、

などなど色々とあります。

自宅を決める際は周辺環境を入念に調べたりしますが、

出張時のホテルでそこまで調べないですよね。

出張時は、当たり前ですがいつもと寝る環境が違うので

体も敏感になっていると思います。

また、出張疲れも重なり心も体も弱っていることも。

出張時だからこそ睡眠は大事で、しっかり寝たいですよね。

という長い前置きがありましたが、

私は耳栓を持参しております。

普段、自宅で寝るときから耳栓は使用しております。

耳栓を付けて寝るのと、付けないで寝るのとでは

眠りに入るまで、そして朝まで寝れるか

に大きな影響が出てしまいます。

Loop Quiet

私が使用している耳栓はこちらです。


こちらのいいところは下記となります。

  1. 耳栓が外れにくい
  2. 水洗いできるからリユースできる
  3. チップサイズが豊富だから耳にフィットする

①耳栓が外れにくい

私の経験上、フォームタイプの耳栓だと、

朝、目が覚めると外れている場合が多いです。

こちらの耳栓だと、100％ではないですが、朝までしっかりついています。

というのも、フォームタイプだと耳栓が耳から出ている部分が多く、

寝返りなどで、ベッドと触れて外れてしまうんですよね。

今回紹介した耳栓は、耳から耳栓がはみ出る面積が少ないので

耳から外れる心配が少ないんだと思います。

朝まで耳栓がついていない方へオススメとなります。

②水洗いできるからリユースできる

洗えるということで実際に洗ってみましたが、

特に問題はありませんでした。

1個当たりの価格は高いと思うかもしれませんが、

ディスポ製品と比べてると長期的にみたらお得ですね。

③チップサイズが豊富だから耳にフィットする

私は耳の穴が小さいので自分の耳にフィットするのかな

と少しばかり心配でした。

チップサイズがS、M、Lと3種類あるので問題ありませんでした。

どんな耳にもフィットするのではないのでしょうか。

おまけ

ちなみに私はレッドを使用しております。

理由は万が一耳栓が外れた場合でも

レッドだと発見しやすいからです。

白を使っていたときはシーツの色と重なって

見つけにくいことがありました。

モバイルバッテリー

出張時、iPhoneの充電が切れそうになると焦りますよね。

荷物にはなりますが、一応モバイルバッテリーは持参しています。

今はカフェやらファミレスやらで充電できる機会は増えていますが、

それでも心配性な私は持っていっています。

充電できるならなんでもいいと思いますが、軽ければ軽い方がいいですよね。


衣類ケース

出張といえば衣類がかさみますよね。

圧縮用の収納ポーチで綺麗にまとめることができます。

多少ストレスは解消されると思います。


デンタルフロス

忘れて困るものといえば、デンタルフロスですね。

歯ブラシは最悪ホテルに備えついているものを使えば良いですが、

デンタルフロスはついていることがほぼありません。

コンビニで買うと割高ですし、種類も豊富ではありません。

常に出張用の洗面セットにこちらを常備しております。

歯のケアを怠ると、疲れが溜まった出張時に虫歯が痛む、

なんてことも起こるかもしれません。

日頃からのケアが必要ですね。


iPad

私の場合はiPadがなければ生活がめちゃくちゃ不便になるくらい

iPadに依存しております。

主にこんな場面で使用しております。

  • ブログ作成
  • 英語の勉強
  • 日記
  • メモ書き（0秒思考）
  • 読書まとめ
  • YouTube鑑賞
  • etc…

唯一の欠点は重くなることですね。

iPad（12.9インチ）+Magic Keyboardで使用しているので、

合わせて1.4kgほどあるそうです。

通りで荷物が重くなるわけだ。。。

とはいえ、上記した作業をするにあたりそれぞれを用意すると

さらに重くなると思うのでやはりiPadは便利な道具です。

ビジネスリュック

ビジネスリュックの紹介です。

1泊2日もしくは2泊3日までであればスーツケースは使用せず、

リュックとトートバッグで対応しております。



この二つがあれば、仕事で必要となる道具も含めて

十分事足ります。

重いものはリュックへ、軽いものはトートバッグへ、

という分け方をしています。

ゴムチューブ

私は普段から筋トレをしておりますが、

流石に出張先まで20kgのダンベルを持って行くことはできません。

ということでこちらを使用してトレーニングしております。


強度が異なる5枚のチューブが入っております。

主に上半身のトレーニングに使用しております。

トレーニング方法がわからない方はYouTubeにて

【チューブ　トレーニング】などで検索してみるといいと思います。

ある程度の負荷をかけながら、出張先でもトレーニングが

できますので、絶対的におすすめです。軽いですしね。

最後に

まだまだ改善の余地はあると思っています。

  • とにかく荷物を軽くしたい
  • とにかく身軽に移動したい
  • 自宅と同じような条件で作業がしたい

これからもしばらくは出張人生が続くと思うので、

改善されれればまた情報発信していけたらと思います。

出張だけでなく、旅行でも十分使えると思いますので

少しでも参考になれば幸いです。

最後まで見ていただきありがとうございます。

以上です。

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